Haustiere sind mehr als nur treue Begleiter ...Inmitten des hektischen Alltags wirken niedliche Fellnasen beruhigend und positiv. Sie reduzieren Stress und fördern Ihr Wohlbefinden nachweislich.
„Einer der Studenten sagte, sein Arzt habe ihn gebeten, mehr Zeit mit seinem Haustier zu verbringen, und er fühlte sich weniger ängstlich und entspannter, nachdem er seinen neuen Hund gestreichelt hatte“, erklärt Tina Colvin, Gastassistentin für Englisch an der renommierten Emory University in Atlanta.
Hier sind 6 bewährte Wege, wie Haustiere Ihre Gesundheit verbessern:
1. Positive Schwingungen durch Berührung: Beim Streicheln eines Tieres entstehen wohltuende Vibrationen. Tierschützer Bhavin Gathani betont: „Wenn man mit einem Hund kuschelt, fühlt man sich gut und extrem positiv. Es verringert Anspannung und vertreibt Langeweile.“ Die Verbindung setzt Oxytocin frei, das Stress- und Angst abbaut, Blutdruck senkt und Cortisol reduziert. Auch für Kinder mit geistigen Behinderungen ist dies hilfreich. Wer braucht schon eine magische Berührung, wenn Haustiere heilen?
2. Der Wohlfühlfaktor: Haustiere bekämpfen Depressionen und steigern das Wohlbefinden. Shakuntala Majumdar, Mitglied eines Tierschutzausschusses, sagt: „Durch bedingungslose Liebe verlängert ein Haustier die Lebensdauer. Die Pflege und Interaktion senkt Blutdruck, Puls, Cholesterin und Triglyceride.“
3. Ade, Einsamkeit: Haustiere vermitteln Sicherheit und Selbstvertrauen. In Hundeparks knüpfen Sie Kontakte – für Tier und Mensch. Selbst ohne viele Freunde wird Ihr Haustier zum besten Kumpel und gibt Lebenssinn durch gegenseitige Liebe.
4. Förderung von Körper und Geist: Spielen mit Ihrem Pudel oder Ihrer Katze hält Sie fit. Dr. Parul Parpani, Tierärztin, rät: „Spaziergänge mit dem pelzigen Begleiter erfrischen, entspannen und mobilisieren.“ Frühe Morgenrunden in der Natur spenden Vitamin D und schützen vor Fettleibigkeit, Krebs, Depressionen und Herzinfarkten.
5. Stärkung des Immunsystems: Zeit mit Haustieren vertreibt Lethargie. Studien zeigen: Kinder, die mit Welpen und Kätzchen aufwachsen, haben seltener Allergien, Asthma und ein robustes Immunsystem.
6. Ablenkung von Sorgen: Unterhaltsame Momente mit Ihrem Haustier verdrängen Ängste. Ein Papagei wiederholt spielerisch Ihre Worte – als eifriger Schüler hält er Sie bei Laune und die Zeit fliegt.
Adoptieren Sie immer statt kaufen. Ein Zuhause mit Haustier blüht wie ein Garten. Pflegen Sie eine liebevolle Beziehung: Geben Sie Liebe, erhalten Sie Liebe.
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