Viele halten das Schlafen mit Haustieren für kontraproduktiv – wegen unruhigem Tier-Schlaf oder nächtlicher Geräusche. Doch eine aktuelle Studie in der renommierten Fachzeitschrift „Sleep“ widerlegt dies. Forscher des Pediatric Public Health Psychology Lab (PPHP) an der Concordia University stellten fest: Kinder, die ihr Bett mit Haustieren teilen, schlafen deutlich besser als Alleinschläfer. Das Teilen des Bettes spendet Trost, Komfort und Beruhigung – besonders für Kinder. Nun können Eltern beruhigt zuschauen, wie ihr Kind den pelzigen Freund zum Übernachten einlädt!Kinder sehen in Haustieren treue Freunde und finden neben ihnen nächtlichen Schutz. Trotz gelegentlicher Tier-Aktivitäten bleibt die Schlafqualität gesund und hoch. Kinderbetten bieten zudem oft genug Platz, sodass Haustiere weniger stören als bei Erwachsenen.
Perfekte Stresskiller und Schutzgefühl
Die enge Bindung zu Haustieren ist für Kinder die beste Quelle gegen Stress und für Glücksgefühle. Kuscheln setzt Oxytocin frei, das Stress mindert und positive Hormone boostet. Gleichzeitig sinkt der Cortisolspiegel, was zu tiefem, erholsamem Schlaf führt. Zudem vermittelt das Schlafen mit dem Tier ein starkes Sicherheitsgefühl – Haustiere „bewachen“ vor Monstern unter dem Bett!
Mehr Schlafqualität durch Nähe
Die Wärme, der Herzschlag und die Fürsorge eines Haustiers lassen Kinder sich geborgen fühlen. So schlafen sie ruhiger. Kinder mit Bettgenossen-Haustieren weisen höhere Schlafeffizienz und bessere Routinen auf. Das Gehirn fördert zudem Theta-Wellen, die beruhigend wirken.
Kein Wunder, dass viele Kinder den pelzigen Freund den Eltern vorziehen!