Von Randy Kidd, DVM, PhD, ganzheitlicher Tierarzt
Sie wissen sicher: Die richtige Balance aus Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren ist entscheidend für gesunde Haut und glänzendes Fell bei Hunden und Katzen. Doch was sind Fettsäuren genau? Welche braucht Ihr Tier? Reichen Futtermittel allein? Als erfahrener Tierarzt erkläre ich die Grundlagen, damit Sie die Bedürfnisse Ihrer Haustiere optimal erfüllen können.
Fette sind in Maßen essenziell für die Ernährung von Tieren und Menschen. Besonders Fettsäuren fördern die Gesundheit aller Tierarten – vor allem Haut und Fell.
Fettsäuren gehören zu den drei Lipidenkategorien:
- Öle – flüssig bei Raumtemperatur
- Fette – fest bei Raumtemperatur
- Fettsäuren – mit spezifischer chemischer Struktur
Essentielle Fettsäuren (EFAs) kann der Körper nicht selbst produzieren. Hunde benötigen z. B. Linolsäure, Katzen zusätzlich Arachidonsäure.
Fettsäuren unterteilen sich in Omega-3 und Omega-6 mit unterschiedlichen Wirkungen. Beide sind für optimale Gesundheit unverzichtbar. Hier die wichtigsten und ihre Quellen:
Omega-3-Fettsäuren: Alpha-Linolensäure (ALA), Eicosapentaensäure (EPA) und Docosahexaensäure (DHA). Reichlich in Fischölen (Lachs, Makrele, Heilbutt, Hering), Leinsamenöl, Walnüssen, Sojabohnen und frisch gemahlenen Weizenkeimen.
Omega-6-Fettsäuren: Linolsäure (LA), Gamma-Linolensäure (GLA) und Arachidonsäure (AA). In Saflor-, Sonnenblumen-, Mais-, Nachtkerzen- und Borretschöl, Geflügel- und Schweinefett. Arachidonsäure (für Katzen essenziell) nur in tierischen Quellen wie Fischölen oder Geflügelfett.
Viele Fertigfutter sind omega-6-lastig durch Zutaten wie Mais. Eine omega-3-reiche Ernährung – z. B. aus grasgefüttertem Fleisch oder Leinsamen-fütterten Tieren – bietet klare Vorteile.
Die Mühe lohnt sich: Ausreichend EFAs im richtigen Verhältnis vorbeugen oder lindern:
- Trockene, juckende Haut und stumpfes Fell
- Entzündungen aller Art
- Allergien, Autoimmunerkrankungen (Arthritis, IBD, Diabetes, Asthma, Colitis)
- Hefepilz-Infektionen
- Seh- und Herzprobleme
- Krebswachstum (verlangsamt)
- Hohe Cholesterin-/Triglyceridwerte
- Übergewicht
- Psychische Störungen
Neben Menge zählt das Omega-6:Omega-3-Verhältnis. Zu viel Omega-6 kann entzünden. Ideales Ratio? Forschung läuft; 20:1 bis 5:1 gelten als Orientierung, aber Omega-3 oxidiert leicht.
Für omega-6-reiche Futtermittel: Ergänzen Sie täglich Fisch- oder Leinsamenöl. Bei Hunden ca. 1 EL Leinsamen oder 1 TL Fischöl pro Pfund Futter – außer Futter gibt Omega-3 an. Dosierung immer mit Tierarzt absprechen.
Tipps für effektive Omega-3-Ergänzung:
- Frische natürliche Quellen (Fisch, Leinsamen) statt Pillen bevorzugen.
- Kühl und dunkel lagern – Hitze zerstört Wirksamkeit.
- Vitamin E ergänzen gegen Ranzigkeit und für bessere Aufnahme.
- Reduziert ggf. Medikamente wie Antihistaminika oder Kortison – Tierarzt fragen.
Fettsäuren stärken die Gesundheit Ihres Haustiers nachhaltig. Integriert oder ergänzt, balancieren Omega-3 und -6 Hautprobleme aus und sorgen für vitales Fell.